miércoles 25 de noviembre de 2009

Feliz Thanksgiving

Doy gracias por la inspiración, por cada inhalación del aire en mis pulmones, por cada movimiento de mi corazón.
 
Doy gracias por cada exhalación, suspiro suave, risa profunda.

Doy gracias por hermanos de sangre y hermanas del alma.

Doy gracias al pasado, al momento de la concepción, la tormenta de la niñez, la década ansiosa.

Doy gracias a Austin, Londres, California e India, lugares que siempre están conmigo.

Doy gracias al futuro y las oportunidades de cada día, espantosas y vivificantes.

Doy gracias por el regalo del presente: una cama cómoda, un amigo leal, un buen libro, pasión para compasión.

Doy gracias a Guatemala por todo, por las armas y los jardines y mis amigos nuevos.

Doy gracias al yoga, y todos los gurús verdaderos y los Budas trabajando desinteresadamente para la libertad de todos los seres.

Con profunda gratitud, doy gracias.

viernes 13 de noviembre de 2009

palabras que nunca puedo recordar

to twist = TORCERSE
twists/turns = VUELTAS
gate = LA VERJA
raise funds = RECAUDAR FONDOS
lying down = ACOSTADO
standing up = LEVANTADO; DE PIE

Estoy una estudiante del estilo visual. Me ayuda mucho a escribir para recordar algo. Repetición. :)

lunes 9 de noviembre de 2009

mi poema favorito de todo el tiempo


Anda plácidamente entre el ruido y la prisa, y recuerda la paz que se puede encontrar en el silencio.

En cuanto te sea posible, Vive en buenos términos con todas las personas, enuncia claramente tu verdad; escucha a los demás, incluso al torpe e ignorante; ellos también tienen su historia. Evita las personas ruidosas y agresivas, pues son un fastidio para el alma.

Si te comparas con los demás, te volverás vano y amargado; porque siempre habrá personas más grandes y más pequeñas que tú. Disfruta de tus logros así como de tus planes. Mantén el interés en tu propia carrera, por humilde que sea; ella es un tesoro en el fortuito cambiar de los tiempos, se cauto en tus negocios; pues el mundo está lleno de egoísmos, Pero no te cierres a la virtud que hay en ella; mucha gente se esfuerza por alcanzar nobles ideales; y en todas partes la vida está llena de heroísmo, se tú mismo.

En Especial, no finjas el afectos. Tampoco seas cínico en el amor; porque medio de todas las aridez y desengaños, es perenne como la hierba. Acata dócilmente el consejo de los años, abandonando con donaires las cosas de juventud. Cultiva la fuerza del espíritu para que te proteja en la adversidad repentina. Pero no te angusties con fantasmas. Muchos temores nacen de la fatiga y la soledad. Junto con una sana disciplina, se benigno contigo mismo.

Tú eres una criatura del universo, no menos que los plantas y las estrellas; y tienes derecho a existir, y sea que te resulte claro o no, el universo marcha como debiera.

Por lo tanto, manténte en paz con Dios, cualquiera sea tu modo de concebirlo y cualesquiera sean tus trabajos y aspiraciones, mantén la paz con tu alma en la bulliciosa confusión del planeta, que con todas sus farsas y sueños fallidos, sigue siendo hermoso. Ten cuidado. Esfuérzate por ser feliz.

domingo 8 de noviembre de 2009

demasiado facebook

Desde moví a Guatemala, he usado el sitio, facebook, muchísimo. Demasiado. Es una página buena porque es fácil para tener contacto con mis amigos en los EEUU y para saber que está pasando con mis amigos en Guate. Pero, me siento que me hago adicta. Miro en facebook casi todos los días, usualmente varios veces cada día. Por eso, quiero quitar mi uso del sitio por una semana. ¡Empezando ahorrita!

jueves 5 de noviembre de 2009

palabras del día

Mi clase anoche fue muy bien, pero ya sé que necesito estudiar mi vocabulario del cuerpo humano. Por eso, aquí están unas palabras que quiero recordar:


1. Jaw : mandíbula, quijada
2. Shinbone : tibia
3. Diaphragm : diafragma
4. Cell : célula
5. Forehead : frente
6. Fist : puño
7. Cheek : mejilla
8. Hip : cadera
9. Thigh : muslo
10. Waist : cintura

martes 3 de noviembre de 2009

secuencia luna de yoga

trepidaciones

Mañana, voy a empezar con las clases de yoga en UVG. Me siento preocupada porque mi fluidez en español es bastante mal. No tengo miedo de decir cosas incorectas, pero la verdad es que todavía no sé todo el vocabulario de yoga que quiero usar. Pues, la única cosa que puedo hacer es tratar mi mejor. Todo será bien...